|
|
З книги Уїлфреда Барлоу
«Техника Александера» |
| Цю
людину я випадково зустрів в 1938 році. Коли через 15
років я написав про нього некролог в «Таймс», я
назвав його генієм і досі зберігаю таку ж думку.
Фахівці в таких різних галузях, як медицина,
природничі науки, педагогіка, релігія, музика,
політика, мистецтво, промисловість, література,
філософія і психологія, артисти і диктори
телебачення охоче вдавалися до допомоги техніки
Александера. Ще більш важливим може бути те,
що люди, які в юності опанували техніку
Александера, довели її ефективність своїм
успішним життєвим шляхом. |
| В сучасних умовах,
при хаосі і безладі, в яких ми живемо, принцип
Александера зможе надати багатьом людям істотну
допомогу для успішної орієнтації в життєвих
ситуаціях. |
| Матіасу
Александеру було нелегко переконати людей в
здатності його принципу допомогти багатьом з
них. |
| Реальність
цієї допомоги підтверджують цифри - за 75
років, що минули з початку створення
методу, тільки в
Великобританії було підготовлено понад 100
викладачів техніки Александера. |
| З них померло
тільки четверо, в тому числі сам Александер у
віці 87 років і його перша помічниця Етель Уебб - у
віці 94 років. |
| Жоден з них не мав серцевих захворювань,
раку, інсульту, ревматичних артритів, пошкоджень
міжхребцевих дисків, виразок, неврологічних
захворювань, серйозних порушень розумової
діяльності. Взагалі у всіх відзначалося
міцне здоров'я і добре самопочуття, які властиві
для більшості людей лише в юності. |
| Ця статистика
здається майже неймовірною. Навіть можна
стверджувати, що понад 99% людей мають потребу в
цьому методі, але вони нічого про нього не
знають. |
| Принцип
Александера можна назвати методом раціонального
використання м'язів. Саме це визначає якість
функціонування організму. |
|
Див. |
|
Самостійне освоєння методу
Александера |
|
|
http://valeolog.com/MNEWS/0463seq.htm |
|
|
Вчені світу про користь
правильної постави |
|
|
http://valeolog.com/MNEWS/0456seq.htm |
|
Інші новини дивіться в НОВИНИ ЗВІДУСІЛЬ
Портал ВАЛЕОЛОГ |
| Інші новини
дивіться на порталі ВАЛЕОЛОГ |
