Діти без наркотиків

Деякі батьки наркоманів думають, що їх дитина почала вживати наркотики під впливом ровесників або торгівців наркотиками. Однак діти говорять, що почали вживати наркотики, щоб позбутися нудьги, забути про свої проблеми і розслабитися, повеселитись, задовольнити свою допитливість, ризикнути, відчути себе дорослими, показати свою належність до певної групи тощо. Діти й підлітки часто самі приєднуються до нової компанії ровесників, щоб проводити час з тим, хто обрав аналогічний стиль життя, а не просто підпадають під вплив нових друзів. Батьки краще всіх знають своїх дітей, і тому їм легше запропонувати правильні альтернативи вживання наркотиків.

На жаль, в нашій культурі процвітають моди й дивацтва, пропагуючі шокуючі цінності. В мозок сучасних дітей проникають виключно витонченими і прихованими способами ідеї про те «хороше», що зв’язане з алкоголем, тютюном і наркотиками.

Для боротьби з такими враженнями поставте комп’ютер і телевізор в загальній кімнаті, щоб ви могли контролювати, що дивляться ваші діти.

Посидьте з ними, поки вони дивляться телевізор чи коли вони знаходяться в Інтернеті, щоб вивчити їх смаки.

Розмова з дитиною про наркотики

Спілкування з дитиною 4-5 років

Погляди й звички, які формуються в цьому віці у дітей, серйозно впливають на рішення, які вони прийматимуть, стаючи старшими. В цьому віці вони прагнуть дізнаватися і запам’ятовувати правила і хочуть почути вашу думку про те, що таке добре і що таке погано. Хоча вони вже достатньо великі для того, щоб розуміти, що паління для них погано, вони ще не готові до сприйняття складних фактів про алкоголь, тютюн та інші наркотики.

|– Розкажіть, чому дітям потрібна здорова їжа. Попросіть дитину назвати кілька улюблених продуктів і поясніть, як ця їжа сприяє підтримці здоров’я і сили.

|– Виділіть регулярний час, коли ви можете всю свою увагу приділити вашій дитині. Сядьте на підлогу і пограйте з дитиною, дізнайтеся про те, що їй подобається і не подобається, дайте їй зрозуміти, що ви її любите. Тим самим ви створите міцні стосунки довіри і прихильності, які дозволять прийняти рішення не вживати наркотики в майбутні роки.

|– Встановіть такі принципи, як необхідність грати чесно, ділитися іграшками і говорити правду, щоб діти знали, якого роду поведінки ви од них чекаєте.

|– Заохочуйте вашу дитину виконувати вказівки і задавати запитання, якщо вона не розуміє вказівок.

|– Якщо у вашої дитини щось не виходить в процесі гри, скористайтеся цим для розвитку навичок подолання проблеми. Наприклад, якщо вежа з кубиків весь час падає, попрацюйте разом, щоб знайти можливе рішення. Перетворення негативної ситуації в успішну зміцнює впевненість дитини у власних силах.

|– По можливості дозволяйте вашій дитині вибирати, що одягати. Навіть, якщо одежа не зовсім витримана в кольоровій гамі, ви розвиваєте здібності дитини до прийняття рішень.

|– Вкажіть на отруйні і шкідливі речовини, які звичайно знаходяться вдома і прочитайте вголос попереджуючі етикетки на продуктах. Поясніть дітям, що не на всіх «поганих» ліках є попередження про небезпеку потрапляння їх всередину організму людини, а тому можна їсти чи нюхати тільки ту їжу або прописані ліки, які їм дають батьки. Поясніть, що ліки можуть допомогти тому, для кого вони призначені і зашкодити будь-кому іншому, особливо дітям.

Спілкування з дитиною 5-8 років

В цьому віці дитина звичайно демонструє зростаючий інтерес до світу, який знаходиться за межами сім’ї і дому. Розкажіть, що будь-яка речовина, яку людина приймає всередину, відмінна від їжі, може бути вкрай шкідливою. Поясніть, як наркотики заважають роботі організму і можуть привести до дуже поганого самопочуття людини чи навіть викликати смерть. Розтлумачте поняття звикання – що вживання наркотику може стати шкідливою звичкою, якої важко позбутися. Похваліть ваших дітей за гарний догляд за своїм тілом і невживання того, що може зашкодити.

Діти повинні розуміти:

|– як відрізняються один від одного продукти харчування, отрути, ліки і наркотики;

|– що ліки, які прописані лікарем і вживаються під керівництвом відповідального дорослого, можуть допомагати під час хвороби, але можуть бути шкідливими при неправильному вживанні. Тому дітям треба триматися подалі від невідомої речовини;

|– чому дорослі можуть (в обмеженій кількості) пити алкоголь, а діти не можуть, навіть в невеликій кількості.

Спілкування с дітьми інших вікових категорій дивіться в газеті «Валеологія» №№ 9-12 '2004

Інші новини дивіться на порталі ВАЛЕОЛОГ



«ВАЛЕОЛОГІЯ» ВСЕУКРАЇНСЬКА ГАЗЕТА	ПОРТАЛ "ВАЛЕОЛОГ"
ІНДЕКС 35275 КАТАЛОГ ВИДАНЬ УКРАЇНИ 2007	WWW.VALEOLOG.COM valeolog@i.kiev.ua

ДІТИ БЕЗ НАРКОТИКІВ посібник для батьків Витяги з інструкції Міністерства освіти США Washington ProFile (переклад з російської)


© Газета «Валеологія»	© Портал «Валеолог»