Повернутись до змісту

«ВАЛЕОЛОГІЯ»
ВСЕУКРАЇНСЬКА ГАЗЕТА
ПОРТАЛ "ВАЛЕОЛОГ"
ІНДЕКС 35275
КАТАЛОГ ВИДАНЬ УКРАЇНИ 2007
WWW.VALEOLOG.COM
valeolog@i.kiev.ua

return_links(15); ?>
return_links(); ?>
lang="UK">Як запобігти падінням у літніх людей

Падіння осіб літнього і старечого віку зустрічаються, на жаль, часто, причому із збільшенням віку ризик падіння зростає.
Точну частоту встановити дуже важко, оскільки в більшості випадків вони не приводять до важких травм і, відповідно, пацієнти не звертаються до лікаря. Падіння самі по собі можуть привести до важкої дезадаптації хворих в повсякденному житті. Приблизно в одному з десяти випадків вони супроводяться важкими ушкодженнями, включаючи переломи.
Крім травми і зв’язаної з нею інвалідизацією майже у 50% літніх осіб, які перенесли повторні падіння, відмічається обмеження фізичної активності внаслідок причин психологічного характеру.
У цієї категорії осіб розвивається відчуття страху, побоювання повторних падінь, почуття тривоги, внаслідок чого вони перестають виходити з дому, що супроводжується зростанням залежності від оточуючих і значно збільшується навантаження на родичів і близьких.
Враховуючи важливість цієї проблеми, лікар І. В. Дамуян (кафедра нервових захворювань Московської медичної академії ім. І.Сєченова) вважає, що зменшення потенційно небезпечних в плані падіння зовнішніх факторів, сприятиме зниженню числа падінь.

Враховуючи, що гладка або волога підлога може сприяти падінням, рекомендують у ванних кімнатах використовувати шорстку плитку або покрити підлогу килимками; лінолеум покривають охороняючими від ковзання пастами з мінімальною поліровкою. Для того, щоб килимки не ковзали по підлозі, їх зворотній бік обклеюють двосторонньою липкою стрічкою.

Не рекомендується в кімнатах використовувати ворсові килими.

Треба забезпечити достатнє освітлення небезпечних в плані падіння місць: сходи, ванні кімнати, спальні.

Для зменшення віддзеркалюваного світла від блискучої підлоги рекомендують використовувати прозорі штори на вікнах, що не призводить до зниження освітлюваності, для штучних джерел світла добирають оптимальні місця розташування.

Краї сходинок для кращої видимості обклеюють смужками контрастного матеріалу.

У ванних кімнатах треба передбачати поручні для підтримки, на дно ванни можна прикріпити неслизький новий килимок.

Треба уникати як надміру високих, так і низьких ліжок, крісел, полиць.

Пацієнтам з порушенням сечовиділення рекомендують в нічний час користуватися судном.


© Газета «Валеологія» © Портал «Валеолог»
ТЕКУЩИЕ НОВОСТИ
NEWS *** ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА *** NEWS
При использовании материалов газеты «Валеологія» и портала www.valeolog.com
ссылка на газету и гиперссылка на портал обязательны.
При использовании в печати, обязательно письменное разрешение газеты valeo@i.com.ua

Находится в каталоге Апорт * Находится в каталоге HITUA