| «ВАЛЕОЛОГІЯ» ВСЕУКРАЇНСЬКА ГАЗЕТА | ПОРТАЛ "ВАЛЕОЛОГ" |
| ІНДЕКС 35275 КАТАЛОГ ВИДАНЬ УКРАЇНИ 2005 | WWW.VALEOLOG.COM valeolog@i.kiev.ua |
| Игра на старинной дудке тренирует верхние дыхательные пути | |
| Швейцарские исследователи во главе с доктором Мило Пуланом из университета Цюриха обнаружили, что игра на одном из древнейших на планете духовых инструментов — диджериду (didgeridoo) — помогает «бросить» храпеть, снимает дневную сонливость и предотвращает синдром апноэ во время сна, – сообщает портал Валеолог по материалам агентства Membrana.ru. |
| Диджериду — это австралийская дудка длиной приблизительно 1,5 метра, которую традиционно делают из ствола дерева, выгрызенного изнутри термитами. |
| Ранее сообщалось, что шум во рту музыканта, играющего на диджериду, достигает 100 децибелов, что сопоставимо с грохотом отбойного молотка. |
| Теперь же учёные обследовали 25 пациентов, которые страдали от храпа и синдрома временной остановки дыхания во время сна, чтобы с научной точки зрения оценить воздействие игры на дудке. |
| В течение 4 месяцев пациенты занимались с диджериду по 20 минут пять дней в неделю, обучаясь «хитрому» искусству дыхания: среди прочего, нужно уметь правильно вдыхать через нос и использовать щёки как мехи. |
| По окончании эксперимента новоявленные музыканты сообщили о прекращении храпа, сонливости и апноэ. Учёные говорят, что всё дело в «тренировке» верхних дыхательных путей. |
| © Газета «Валеологія» | © Портал «Валеолог» |
| ТЕКУЩИЕ НОВОСТИ NEWS *** ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА *** NEWS |
| При использовании материалов газеты «Валеологія» и портала www.valeolog.com |
| ссылка на газету и гиперссылка на портал обязательны. |
| При использовании в печати, обязательно письменное разрешение газеты valeo@i.com.ua |