|
| Такого листа одержав Борис
Жерлигін після успішного лікування школяра
Артема Х. з Набережних Челнов від діабету 2-го
типу. «До лікаря прийшов, а вона не вірить, що я
тепер вже пігулки не п’ю, – пише Артем. –
Розповідаю їй, що бігаю, займаюся спортом, – не
вірить і каже: "Не мороч мені голову!"» |
| Раніше
газета «Валеологія» вже розповідала про успіхи
проекту Бориса Жерлигіна та його клубу «Прощай,
діабет!», який рятує людей від діабету 2-го типу. |
| Не всі спеціалісти згодні з його
методикою, як і лікар Артема Х. А хворі ідуть,
їдуть, летять і тепер вже з-за кордону. Одержують
методики тренувань, рекомендації по харчуванню,
починають займатися фізичними навантаженнями,
пишуть йому листи з подякою... |
| ...Офіційна
ендокринологія Бориса Жерлигіна і його
прихильників не визнає. Дійшло до того, що на
заняттях «Шкіл діабету», де хворих вчать
приймати пігулки і їсти по годинах, його відкрито
називають «шарлатаном і шкідником», хоча жодного
факту погіршення здоров’я у його прихильників
знайти не можуть. |
| Але є серед лікарів і люди, здатні
оцінити унікальний досвід по достоїнству. Одна з
них – лікар-ендокринолог вищої категорії Оксана
Машкова. І працює вона не в звичайній
поліклініці, а в Російському науковому центрі
хірургії РАМН. |
| – Я давно своїх пацієнтів
примушую займатися фізкультурою, пити відвари
корисних трав, – розповіла вона газеті «Неделя».
– Я повністю згодна з Борисом Жерлигіним і його
колегами. |
| Вони на правильному шляху. Готова
брати участь в його проекті і виконати медичну
частину досліджень, щоб довести, що рух і
правильне харчування дозволяють контролювати
хворобу на будь-якій стадії. |
| ...А ось свіжа публікація
авторитетного медичного часопису Annals of Internal
Medicine: |
| Група лікарів і вчених
канадських університетів і Оттаві і Калгарі
дослідила вплив фізичних навантажень на
показник глікірованого гемоглобіну А1С, який
відображує рівень цукру в крові не на дану мить
(він може бути вище норми після їди і у здорових),
а за останні 3 місяці. |
| Вчені відібрали 251 людей з
діабетом 2-го типу і рівнем гемоглобіну від 6,6 до
9,9% (нормальний показник від 4 до 6%). Ніхто з них
раніше не займався фізкультурою. Два тижні вони
робили тільки легку розминку. Потім їх розділили
на 4 групи. Перша група тричі за тиждень по 45
хвилин займалася на біговій доріжці і
велотренажері. Друга – стільки ж разів і такий же
час – на силових тренажерах. Третій довелося
займатися і тим, і іншим – всього по півтори
години. А четверта – контрольна – продовжувала
виконувати лише розминку. При цьому всі пацієнти
одержували повноцінне харчування. |
| Через 5 з половиною місяців
занять у деяких учасників експерименту
глікірований гемоглобін прийшов в норму. В
третій групі в середньому він понизився на
одиницю. На піводиниці – в першій і другій
групах. І залишився на колишньому рівні в
контрольній. |
|
| Повний текст статті дивіться в газеті «Валеологія» №№ 1, 2 ’2008 |
| Інші новини
дивіться на порталі ВАЛЕОЛОГ |