|
| Раніше
газета «Валеологія» знайомила читачів
з методикою Бориса Степановича Жерлигіна, який
вже понад 13 років бореться з монстром на ймення
діабет 2-го типу. Жерлигін глибоко вивчав обмінні
процеси в організмі і життя м’язових клітин. На
його думку, діабет 2-го типу – це, по суті,
надлишок глюкози в клітинах... |
| Рівно рік
тому газета «Неделя» підтримала
починання відомого клубу «Прощай, діабет!»
– відкриту перевірку методу спеціальних
тренувань і режиму харчування, розроблених Б.
Жерлигіним і його колегами Світланою Касаткіною,
Іваном Неумивакіним та іншими. Сотням людей вони
вже допомогли перемогти діабет. |
| Через
газету клуб запросив всіх бажаючих почати
заняття в нових групах, щоб в черговий раз
показати – здоров’я залежить від зусиль самої
людини і грамотної допомоги професіоналів. Але
офіційна медицина, як і раніше, робить вигляд, що
ніякого клубу і ніяких його досягнень не існує. |
| Підтримка
несподівано прийшла з другого кінця світу. |
| Нагадаємо:
в ідеях Жерлигіна і практиці клубу «Прощай,
діабет!» нічого немає екстравагантного або
ненаукового. Діабет 2-го типу, твердить Жерлигін,
виникає тоді, коли організм одержує з їжею
надлишок енергії, насамперед, вуглеводів, але не
витрачає її. Варто лише почати «спалювати» зайві
вуглеводи і жири рухом, відрегулювати харчування,
повірити в свої сили, як рівень цукру в крові
приходить в норму. |
| А далі
відбувається те, що більшість членів клубу
називає «дивом»: загоюються виразки на ногах,
відновлюється порушений діабетом зір,
нормалізуються вага і тиск. |
| В клубі
не визнають «самодіяльності», приймають сюди
лише після медичного обстеження і з дозволу
лікарів, члени клубу ретельно контролюють у себе
рівень цукру в крові і артеріальний тиск. |
| Навантаження
і вид вправ Борис Жерлигін підбирає їм у
відповідності з самопочуттям, велика увага
приділяться підбору взуття (стопи у діабетиків
особливо вразливі), екіпіровки. Дієта і продукти
для ї збагачення – мінерали, вітаміни, відвари
трав тощо, підібрані з урахуванням рекомендацій
спортивних дієтологів. Але все це доступно
навіть для людей з невеликим достатком. Хоча
нерідко сюди звертаються і дуже багаті пани, в
тій лічбі і іноземці, які, здавалося б, могли
одержати ефективне і сучасне лікування... |
|
| Повний текст
статті дивіться в газеті «Валеологія» №№ 23, 24 ’2007 |
| Інші новини
дивіться на порталі ВАЛЕОЛОГ |